ジーナ式を始めて約3年、長女は先日３歳になりました！ そして、ついにベビーベッドを卒業し、無事に普通のベッドへと移行しました。 ベビーベッドの後、どうしたら良いのか迷っている方もいるかと思うので、是非我が家の場合を参考に…

うちでは生後２ヶ月の頃からジーナ式で娘を育てています。 ジーナ式に出会っていなかったら、今頃どうなっていたか！と思うほど。（ジーナ式の素晴らしさを広めたくてこのブログまで立ち上げてしまったくらいですからねw） そんな娘も…

現在２歳４ヶ月の娘。 保育園に通いながらジーナ式を続けようとすると、お昼寝の時間がネックになってくる方も多いのではないでしょうか。 どこの保育園でも大体そうだと思うのですが、３歳児クラスまでお昼寝の時間があります。 一方…

寝てくれない子どもに毎晩イライラして、睡眠不足で大変な毎日。 何とかしたい！と思って、早速ネントレにチャレンジしてみるも、  「全然上手くいかない！！」 と早々に挫折してしまう方も多いと思います。 でも、今回ご紹介するポ…

こんにちは！ママブロガーのもちこ(@もちこ_jina)です。 ジーナ式を始めてみたものの、なかなかスケジュール通りにいかずに挫折してしまう人って、結構多いのではないでしょうか。 ジーナ式をやっている方なら、スケジュールが…

こんにちは、もちこです＾＾ ジーナ式を始めたばかりの方から、こんなご質問をいただきました。 ジーナ式導入時のお昼寝の寝かしつけはどのようにされていましたか？ 私は今ギャン泣きになったら抱っこして落ち着かせ、布団に置いたら…

こんにちは、もちこです＾＾ 前の記事で、普段外出する時（時間の調整ができる時）のスケジュールについてお伝えしましたが、今回は、昼寝時間とイベントが重なった時や旅行の時（時間の調整ができない時）に私がおこなっていた外出方法…

こんにちは、もちこです＾＾ ジーナ式をしていると、お昼寝の時間のせいでいつお出かけしたら良いのか迷ってしまうことってありませんか？ 今回は、普段私がやっていた外出の仕方についてお伝えしたいと思います。 Contents …