うちでは生後２ヶ月の頃からジーナ式で娘を育てています。 ジーナ式に出会っていなかったら、今頃どうなっていたか！と思うほど。（ジーナ式の素晴らしさを広めたくてこのブログまで立ち上げてしまったくらいですからねw） そんな娘も…

現在２歳４ヶ月の娘。 保育園に通いながらジーナ式を続けようとすると、お昼寝の時間がネックになってくる方も多いのではないでしょうか。 どこの保育園でも大体そうだと思うのですが、３歳児クラスまでお昼寝の時間があります。 一方…

寝てくれない子どもに毎晩イライラして、睡眠不足で大変な毎日。 何とかしたい！と思って、早速ネントレにチャレンジしてみるも、  「全然上手くいかない！！」 と早々に挫折してしまう方も多いと思います。 でも、今回ご紹介するポ…