外出する時のスケジュールについて（普段の外出方法）【ジーナ式】

2018.09.21 もちこ

こんにちは、もちこです＾＾ジーナ式をしていると、お昼寝の時間のせいでいつお出かけしたら良いのか迷ってしまうことってありませんか？今回は、普段私がやっていた外出の仕方についてお伝えしたいと思います。普段の外出の仕方（…

後追いで寝る前に泣いてしまう時の対処法【ジーナ式】

2018.09.19 もちこ

これまで順調に来ていたジーナ式ですが、生後８ヶ月の時、いつものように寝かせようと娘をベッドに置いて部屋を出た途端、突然泣き出すようになりました。いきなりのことでびっくりしたのですが、どうやら後追いが原因でした。スケジ…

2018.09.16 もちこ

プチプラで可愛いデザインのものがたくさんある、ベルメゾンのベビー服。一度買ってみたいとずっと思っていたけれど、実物を確認せずに買うのに少し不安があって、これまで躊躇していました。今回、たまたま初めてのお買い物で送料無…

2018.09.14 もちこ

こんにちは、もちこです＾＾ジーナ式を始めた方の中には、「全然うまくいかないけど、このまま続けていて本当にうまくいくようになるの？」と疑問に感じる方もいると思います。今回は、どのくらいでジーナ式の生活が軌道に乗るのか、…

2018.09.13 もちこ

一般的に、おしるしがあったら陣痛が始まる合図と言われています。出産予定日が近づいてくると、おしるしがきていないかどうか、毎回トイレでチェックしてしまうという人もいるのではないでしょうか。特に初産だと、何もかもが初めて…

2018.09.10 もちこ

ジーナ式をしていると、早く２２時半の授乳が無くなって欲しいと思うことはありませんか？これが無くなれば、自由時間が１２時間になりますからね。眠たい時は、早めに寝たりすることもできるようになります。ただ、一体いつやめる…

2018.09.09 もちこ

赤ちゃんが風邪をひくと厄介なのが、鼻水ですよね。吸っても吸っても一日中ダラダラと流れ続ける鼻水。直接吸ってあげることもできますが、何度も吸ううちに、吸うのがしんどい＆風邪が自分にも移ってしまうという二重苦に悩まされる…

2018.09.07 もちこ

こんにちは、もちこです＾＾ジーナ式が軌道に乗るまでに大変なことのうちの一つに、昼寝の途中で起きて泣いてしまうことがあると思います。そんな時、また寝かせるために私がとっていた方法についてお伝えしたいと思います。昼寝の…

2018.09.06 もちこ

赤ちゃんが欲しいと思っているのになかなか授かれない時、どうして私だけ？とモヤモヤしてしまった経験はありませんか？周りの妊娠報告も心から喜ぶことができず、そんな自分にも嫌気がさして自己嫌悪になってしまったり・・。今回は…

2018.09.04 もちこ

こんにちは、もちこです＾＾ジーナ式をしていて困るのは、一度スケジュールが崩れてしまうと、その後の調整が大変ということではないでしょうか。今日は、お昼寝の途中で起きてしまって、スケジュール通りにいかなくなった場合の調整…